¿Qué es el Contact Improvisación?
Danza de exploración que juega con la gravedad, el tacto y el peso compartido entre dos o más cuerpos en movimiento espontáneo.
¿Qué es Contact Improvisación?
El Contact es una forma de danza posmoderna sin música fija ni pasos predefinidos. Se basa en el diálogo físico entre dos cuerpos que comparten un punto de contacto en movimiento. Se explora el dar y recibir peso, rodar, caer, elevarse y fluir juntos siguiendo las leyes de la física. Es una práctica profunda de escucha, confianza y presencia en el momento presente.
¿Para Quién?
Amantes de la danza y el movimiento libre, personas que quieren trabajar la confianza física y emocional, superar el miedo al contacto o explorar la comunicación no verbal de una forma creativa.
Principales Beneficios
¿Cómo es una Primera Sesión?
Suele empezar con un calentamiento individual y luego ejercicios en pareja para aprender a 'escuchar' la piel del otro y entregar peso de forma segura, antes de pasar a la improvisación libre (Jam).
Otras terapias de Movimiento y Consciencia Corporal
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Acroyoga
Una fusión lúdica y profunda de yoga, acrobacia y masaje tailandés que cultiva la confianza, el juego y la conexión comunitaria.
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