¿Qué es el Terapia de Pareja (Método Gottman, etc.) ?
Espacio de cuidado para la relación, donde aprender nuevas formas de comunicación, gestionar el conflicto y recuperar la conexión y la amistad.
¿Qué es Terapia de Pareja (Método Gottman, etc.)?
La terapia de pareja ofrece herramientas prácticas para navegar las dificultades de la convivencia. Métodos como el Gottman (basado en décadas de investigación) se centran en fortalecer la amistad base, gestionar el conflicto de forma constructiva (evitando la crítica o el desprecio) y crear un sentido de vida compartido. El objetivo no es no discutir, sino aprender a reparar y conectar.
¿Para Quién?
Parejas en crisis, con problemas de comunicación, distancia emocional, infidelidades, dificultades sexuales o de crianza, o aquellas que simplemente quieren cuidar y fortalecer su vínculo preventivamente.
Principales Beneficios
¿Cómo es una Primera Sesión?
El terapeuta os escuchará a ambos para entender la 'danza' de vuestra relación y los puntos de dolor. Es un espacio neutral donde no se busca quién tiene la razón, sino cómo cuidar el 'nosotros'.