¿Qué es la Análisis Transaccional ?
Herramienta de autoconocimiento para entender tus relaciones y 'reescribir' tu guion de vida, potenciando tu parte más adulta y consciente.
¿Qué es Análisis Transaccional?
El Análisis Transaccional es un modelo humanista que nos ayuda a entender cómo nos relacionamos con nosotros mismos y con los demás. Examina si actuamos desde el 'Padre' (juicios aprendidos), el 'Niño' (emociones pasadas) o el 'Adulto' (aquí y ahora). Su objetivo es que ganes autonomía, salgas de relaciones tóxicas o juegos psicológicos y decidas, de forma consciente, cómo quieres vivir tu vida.
¿Para Quién?
Personas que repiten patrones en sus relaciones, que tienen conflictos de comunicación, baja autoestima, dificultades para poner límites o que sienten que están viviendo una vida programada por otros.
Principales Beneficios
¿Cómo es una Primera Sesión?
Estableceréis un 'contrato terapéutico': un objetivo claro y positivo que quieres alcanzar. Empezaréis a observar desde qué 'lugar' interno te relacionas con tus problemas actuales.
Especialistas en Análisis Transaccional
Profesionales verificados listos para ayudarte