¿Qué es el Técnica de Jones (Strain-Counterstrain) ?
Método osteopático indoloro que alivia el espasmo muscular colocando el cuerpo en una posición de máxima comodidad y silencio neurológico.
¿Qué es Técnica de Jones (Strain-Counterstrain)?
Conocida como 'Técnica de Liberación por Posicionamiento', esta terapia no lucha contra la tensión, sino que la 'acuna'. El terapeuta busca la posición exacta donde el músculo dolorido está más relajado y acortado (donde no duele nada) y mantiene esa postura durante 90 segundos. Esto 'engaña' al sistema nervioso, indicándole que el peligro ha pasado y permitiendo que el músculo se 'resetee' y suelte el espasmo instantáneamente.
¿Para Quién?
Personas con tortícolis, lumbagos agudos, puntos gatillo muy sensibles o cualquier dolor muscular que empeora con el estiramiento o el masaje profundo.
Principales Beneficios
¿Cómo es una Primera Sesión?
El terapeuta localizará el punto de dolor ('punto sensible'). Luego moverá tu cuerpo pasivamente hasta encontrar la posición exacta donde ese dolor desaparece. Te mantendrá ahí 90 segundos y luego te devolverá a la posición neutra muy lentamente.