¿Qué es el Nutrición Holística e Integrativa ?
Acompañamiento nutricional que nutre a la persona completa, integrando la alimentación con las emociones, el entorno y la bio-individualidad.
¿Qué es Nutrición Holística e Integrativa?
Este enfoque entiende que la 'comida primaria' no está en el plato: son tus relaciones, tu trabajo, tu actividad física y tu espiritualidad. Si eso falla, a menudo lo compensamos comiendo. La Nutrición Holística no da dietas fotocopiadas; trabaja contigo para encontrar el estilo de alimentación que se adapta a tu cuerpo único (bio-individualidad) y a tu vida, abordando también el hambre emocional.
¿Para Quién?
Personas cansadas de dietas restrictivas que no funcionan, comedores emocionales, o quienes buscan una relación sana y placentera con la comida y con su cuerpo.
Principales Beneficios
¿Cómo es una Primera Sesión?
Se hablará tanto de tu vida como de tu comida. El objetivo es detectar qué áreas de tu vida necesitan 'nutrición' y cómo la comida está sirviendo de parche, para empezar a hacer cambios suaves y duraderos.