Guía de Terapia

¿Qué es el Coaching Personal y de Vida ?

Entrenamiento personalizado para cerrar la brecha entre donde estás y donde quieres estar, desbloqueando tu potencial y pasando a la acción.

¿Qué es Coaching Personal y de Vida?

El Coaching de Vida (Life Coaching) no es terapia (no trata patologías), es entrenamiento para la vida. Se enfoca en el presente y el futuro. A través de preguntas poderosas, el coach te ayuda a clarificar tus metas, identificar los obstáculos internos y externos, y diseñar un plan de acción concreto. Es un proceso de acompañamiento que te desafía y te apoya para que saques tu mejor versión.

¿Para Quién?

Personas que se sienten estancadas, que quieren cambiar de carrera, mejorar sus hábitos, organizar su vida o alcanzar un sueño, y necesitan estructura, motivación y rendición de cuentas.

Principales Beneficios

Claridad absoluta sobre objetivos y prioridades.
Diseño de un plan de acción realista y motivador.
Superación de la procrastinación y el auto-boicot.
Aumento de la confianza y la autodisciplina.
Logro de metas tangibles en tiempos definidos.

¿Cómo es una Primera Sesión?

Es una sesión de 'toma de tierra'. Analizaréis la 'Rueda de la Vida' para ver qué áreas están desequilibradas y elegiréis un objetivo prioritario para empezar a trabajar.

Especialistas en Coaching Personal y de Vida

Profesionales verificados listos para ayudarte

Preguntas Frecuentes

¿Listo para comenzar tu camino?

Encuentra profesionales verificados cerca de ti y reserva tu primera sesión de Coaching Personal y de Vida