Sara Fernández Álvarez

Trabajo desde un enfoque integrador y centrado en la persona, adaptando las herramientas terapéuticas a las necesidades de cada caso. Integro aportaciones de la terapia cognitivo-conductual, terapias de tercera generación y el enfoque del trauma, con una mirada sensible al contexto social y cultural. Mi práctica se basa en crear un espacio seguro, de confianza y sin juicio, donde la persona pueda comprender su malestar, desarrollar recursos propios y avanzar hacia un mayor bienestar. Entiendo los síntomas no como fallos individuales, sino como respuestas con sentido a la historia y al contexto de cada persona.