RENACER emocional Activo ✓ Seleccionado “Un espacio de acompañamiento profundo donde te guio para comprender, transformar e iniciar la sanación de tu mundo interior. Trabajamos emociones, heridas del pasado y patrones repetitivos que afectan tu bienestar en el presente, para que puedas resignificar tu historia.”
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Mindfulness y Presencia Consciente Activo “Un acompañamiento enfocado en entrenar tu mente para vivir en el presente, reducir la ansiedad y la sobrecarga mental, el estrés y habitar en presencia regulando el piloto automático, con técnicas de mindfulness, self-compassion , respiraciones y calma interior.”
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Acompañamiento en Duelos y Pérdidas Activo “Un proceso terapéutico profundo y respetuoso para transitar el dolor de una pérdida, ya sea emocional, afectiva, relacional, de vida, de transición, de identidad, te acompaño a darle espacio a tu dolor sin juicio, desde la comprensión, compasión, honrando lo vivido y dándote herramientas emocionales para reconstruirte con mi Método RENACER.”
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Sesión Express de Claridad Activo “Una sesión terapéutica breve y enfocada en ayudarte a ordenar tu mente sobre un tema especifico, comprender vías de acción y encontrar dirección en medio de una situación de caos emocional o mental. Ideal para esos días de sobrecarga, confusión o estancamiento , donde requieres una guía profesional para avanzar al siguiente paso.”
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